陳欣成的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 想瘦身？一塊蘇打餅讓你了解減肥秘訣

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生活中心／綜合報導

甜食是許多人生活中不可或缺的要素，但為了維持身材，不少女性都奉行「碳水化合物戒斷法」，用蛋白質和脂肪取代每天都會攝取的糖分和澱粉，就連許多女明星也都宣稱靠這樣的方法成功瘦身。但現在就有研究指出，認為這種戒斷飲食的方法並不適用於所有人，還說可以透過「餅乾」來測試自己適合哪種減肥方法。

▲健康的瘦身方式才是長久之計。（示意圖／翻攝自Pixabay）

事實上，能夠永久執行的減肥方法，才是最健康的減重方式。很多人認為碳水化合物是減肥者的大忌，但有些人卻怎麼吃都不會胖，讓人看得牙癢癢。Xand Van Tulleken也表示，並非所有碳水化合物對人體的影響都相同，有些會讓人變胖，也有些對健康有加分效果。（整理：實習編輯袁千雅）

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 文創盛事文博會 黃子佼大推扭蛋牆

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【台灣醒報記者楊蕓台北報導】穿上「棉」雨衣、背上以手搖飲料為意象設計的七彩後揹包，藝人黃子佼、曲家瑞連袂擔綱2018台灣文博會大使，9日出席展前記者會。黃子佼特別推薦花博爭艷館展區的「驚喜扭蛋牆」，民眾可將喜愛的插畫公仔帶回家；華山展區則全台首創「高山博物館」，邀民眾從看、聽、聞體驗登高樂趣。

2018台灣文博會以「從身體創造」為主軸，促進大眾思考「設計如何改善生活」。熱愛藝術的曲家瑞身穿黑色連身短褲搭配白色長板背心，特殊材質讓衣服既輕盈又有前衛感；黃子佼則是藍色雨衣、藍白拖直接上台主持，他笑著解釋說，「這與傳統的塑膠雨衣不同，是以『棉』製成，不只環保，穿起來也舒適、不悶熱，」內搭的白色上衣則是「溫感互動衣」，特殊材質能感應外在環境的溫度變化，衣服的顏色也隨之改變。

黃子佼特別介紹花博爭艷館展區，以「圖像授權」為主軸，展出項目有原創角色、插畫設計、文化典藏等，包括來自13個國家的插畫作品。他還特別推薦「驚喜扭蛋牆」，販售參展廠商的各式扭蛋，「當有原創角色被授權出去後，除了創造更多角色的可能性，還能讓喜愛的玩家帶回家收藏，這也是文博會全新的改變。」

華山文創園區則將展出台灣第一座高山博物館，策展人王耀邦說，為了重現在台灣高山的感動和知覺，把高山才能感受到的視、聽、嗅覺帶回華山重現。最特別的莫過於「odor funder氣味製造所」調製一款高山味道的香水，讓沒登過百岳的民眾也能用「聞」的體驗，再搭配上Cicada樂團江致潔特別從高山意象創作出的輕音樂，民眾參觀時將徹底打開五感，聆聽登高的美妙。

文化部次長李連權表示，台灣文博會將於18日至22日盛大登場，今年有包括台北華山文創園區、松山文創園區及花博爭艷館三大展區，將推出超過200場活動，齊聚全球23個國家、559個單位參展，預估將吸引超過30萬人次參觀。

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