久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夫妻相擁而眠易缺氧～女人睡出健康，16個睡法千萬別做
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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】在人的一生中，睡眠佔據了大約1/3的時間。理論上，睡覺可以讓身體之機能運作獲得暫時的喘息，儲備隔天的活力和健康基礎，然而，現代女性普遍有失眠的困擾，導致健康問題一籮筐。專家表示，女人想要擁有健康的睡眠，應改善穿胸罩入睡、睡前飲酒，以及和伴侶相對而眠等16個不良的睡眠習慣！
14.對著風口睡：睡眠環境保持空氣流通很重要，但千萬不要睡在風口上。對著風睡很可能會因受涼而生病，尤其是頭部位置，務必與門窗保持一定的距離，免得被風吹到頭痛。
15.坐著睡：不少人在學生時代，都有坐在椅子上睡覺的經歷。坐著睡往往會致使人的心律減慢、血管擴張，從而加重腦缺氧的情況，有時候甚至出現頭暈、耳鳴的症狀。
16.相對而睡：很多夫妻和情侶在睡覺時會相對而睡，但這樣往往會導致雙方產生氧氣「爭奪」，或導致一方經常吸入另一方所呼吸的廢氣，進而造成大腦缺氧，影響睡眠品質。
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蟑螂奶營養價值高 味道跟牛奶差不多
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根據印度幹細胞生物學和再生醫學研究所（Institute for Stem Cell Biology and Regenerative Medicine），專家表示蟑螂產出的稀少乳汁結晶體有益人體健康，蛋白質甚至是牛乳的4倍，有望成為下一波超級食物的趨勢。
但嚐起來味道如何呢？一名研究員告訴全國公共電台（NPR），味道就跟牛奶差不多。
美國新聞頻道WISH TV報導，根據2016年的研究，澳洲土生土長的蟑螂太平洋折翅蠊（Pacific beetle cockroach）蛋白質序列含有重要胺基酸、蛋白質、脂肪和醣類。
據報導，南非公司Gourmet Grubb有販售透過可持續方式養殖昆蟲取得的昆蟲奶（Entomilk），他們也有賣昆蟲奶製作的冰淇淋，滿足想吃甜食的消費者需求。
部分報導指出，生產蟑螂奶並不簡單。根據科學新聞網站Inverse，需要1000隻蟑螂才能產出100公克的奶。
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